ILUSTRASI/NET


Umumnya, mantan pacar atau mantan suami/istri pasangan Anda biasanya tidak sampai bertindak membahayakan.

Cara terbaik untuk menghadapi mereka menurut Aimee Hartstein, seorang ahli terapis hubungan, kepada Brides adalah dengan mengelola rasa cemburu itu. 

Ia juga menambahkan, 95 persen orang yang sudah mengakhiri hubungannya, seperti bercerai, cenderung sudah melupakan masa lalunya dan fokus ke pasangan mereka sekarang.

Akan tetapi, mantan pacar atau mantan suami/istri dari pasangan Anda saat ini bisa saja mengganggu hubungan Anda.

Beberapa strategi berikut bisa cukup jitu untuk menghadapi mantan pacar pasangan Anda. 

1. Mencoba mengerti

Memahami bahwa semua orang memiliki masa lalu adalah salah satu cara menghadapi mantan pacar dari pasangan Anda.

Jangan lupa bahwa Anda sendiri juga memiliki seseorang di masa lalu sebelum menjalani hubungan yang sekarang ini. 

2. Memprioritaskan hubungan Anda

Ketika mantan pacar atau masa lalu pasangan mengganggu kehidupan Anda, usahakan untuk tidak menghiraukannya. Membangun hubungan yang sehat tentu membutuhkan kerja keras dan kesabaran.

Jika apa yang sudah Anda bangun bersama pasangan rusak karena mantan, kerja kerasa yang Anda bangun demi hubungan Anda saat ini akan runtuh begitu saja.

3. Konsultasi dengan ahlinya

Pada beberapa kasus, ada kalanya mantan pacar atau masa lalu pasangan Anda memang benar–benar mengganggu.

Tujuannya bisa jadi karena mereka susah move on dan ingin merusak hubungan Anda. 

12

Editor :dar
Reporter : Hellosehat/GenPI.co/jpnn/kpc